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減量作戦‼️

昨日から
ダイエット開始!
先ずは
ザ,遊魚池坂道往復12回!
1往復約6分!
俺の性格知り尽くしてる
女房小春より
初日は半分位だよと…………
初日は
27分
今日は37分だ!
ご飯は少な目
間食は止めますが………
雀荘の彼女から
広島名物〔紅葉饅頭〕誘惑されて
1個食べちゃいました!

また今日は
竿師の古里より
〔九度山/勝利柿〕が………
これまた誘惑に負けて
すぐさま1個ペロリ!

年内3キロ減量目標ですが
とても無理かな?
でも
男:とがし遊魚
「やると決めたらやるぜ!」

レスラーだった学生時代は
常に減量が6キロ前後!
一ト月かけての減量……………


2018.11.20 | | 日記

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